Diabetes og søvnapnø

Diabetes og søvnapnø er stærkt forbundet med hinanden. Klinisk forskning viser, at så mange som 48% af mennesker diagnosticeret med type 2-diabetes også er blevet diagnosticeret med søvnapnø.1 Endnu mere slående mener forskere, at 86% af overvægtige type 2 diabetespatienter lider af søvnapnø.2

hvad betyder det? Selvom disse statistikker ikke nødvendigvis viser, at diabetes forårsager søvnapnø (eller omvendt), er det klart, at der er en reel medicinsk forbindelse her – en som det medicinske samfund har udforsket i årtier. Det betyder også, at hvis du er blevet diagnosticeret med type 2-diabetes, kan du overveje at være meget opmærksom på risikofaktorerne for søvnapnø.

“baseret på de nuværende beviser er klinikere nødt til at tackle risikoen for OSA hos patienter med type 2-diabetes,” rådgive forfatterne af en undersøgelse fra 2008, der blev offentliggjort i tidsskriftet Chest, “og omvendt evaluere tilstedeværelsen af type 2-diabetes hos patienter med OSA.”3

Diabetes og søvnapnø: Hvad er forholdet?

på trods af de mange forskningsartikler, der er offentliggjort om sammenhængen mellem søvnapnø og diabetes – og der er meget – ved forskere stadig ikke nøjagtigt, hvad der forårsager denne forbindelse. Og det er ikke blevet bevist i specifikke termer, om en betingelse direkte forårsager den anden.

faktisk forsøgte en undersøgelse fra 2005 offentliggjort i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine at finde ud af “om der eksisterede et uafhængigt forhold” mellem type 2-diabetes og søvnforstyrret vejrtrækning.4 at lede efter et “uafhængigt forhold” betyder, at forskere håbede at opdage hemmeligheden bag forbindelsen mellem søvnapnø og diabetes, og hvorfor så mange mennesker har begge tilstande.

desværre var denne undersøgelse ufuldstændig, og den virkelige kilde til forbindelsen mellem søvnapnø og diabetes forbliver ukendt. Selvom kombineret bevis fra populations-og klinisk baserede undersøgelser antyder, at der er en uafhængig sammenhæng mellem OSA og type 2-diabetes, hvilket fremhæver vigtigheden af at overveje hver af disse to sygdomme, hvis du har en af dem.3

Diabetes og søvnapnø: bevidsthed og forebyggelse

vi kan ikke sige, at hvis du har søvnapnø, får du diabetes eller omvendt. Men med en så stor overlapning mellem disse to betingelser er det fornuftigt at mistanke om, at hvis du har en af disse betingelser, øges din sandsynlighed for at udvikle den anden.

det betyder at være ekstra opmærksom på risikofaktorerne for diabetes, hvis du har søvnapnø, og sørg for at du gør alt hvad du kan for at sikre sund søvn, hvis du tilfældigvis er diabetiker.

selv sundhedspersonale er på udkig efter forbindelsen. International Diabetes Federation Taskforce on epidemiology and Prevention anbefaler kraftigt, at sundhedspersonale, der arbejder i både type 2-diabetes og SDB, vedtager klinisk praksis for at sikre, at en patient, der præsenterer en tilstand, overvejes for den anden.”

ressourcer

tjek vores sunde søvnvaner for at få et overblik over ting, du kan gøre for at opretholde et godt søvnsundhed, såsom at opretholde en regelmæssig søvnplan og en sund kost. Og som altid er vores søvnapnø symptom en fantastisk måde at hurtigt bestemme dine risikoniveauer.

en masse gode oplysninger om diabetes bevidsthed findes online, også. American Diabetes Association (ADA) risikotest er værd at tjekke ud, hvis du tror, du kan have diabetes (igen, hvis du har søvnapnø, er det værd at bruge tid til at tjekke dette ud).

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.