Wie ist es, einen Marathon zu laufen…?

Haben Sie sich jemals gefragt, wie es sein könnte, einen Marathon zu laufen?

Wie schwer könnte es denn sein?

Sehr, sehr schwierig, wie eine Arbeitskollegin von mir, Susan und ihr ‚bedeutender anderer‘ Rob, dieses Jahr in Dublin herausfanden. Susan lief dieses Rennen letztes Jahr in etwas mehr als vier Stunden und so weiß sie ein oder zwei Dinge über das Laufen und dieses Rennen.

Wenn Sie jemals versucht sind, einen Marathon zu laufen, lesen Sie dies zuerst.

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Es fing alles gut an, es war ein schöner Morgen und wir kamen gegen 8:55 Uhr an der Startlinie an, so dass wir ungefähr 15 Minuten Zeit hatten, und es war ein schöner Tag, blauer Himmel und kein Regen, aber nur ein wenig kühl. Dann ging der Startschuss und wir waren weg. Wir brauchten über 5 Minuten, um sogar die Startlinie zu überqueren, und dann waren wir wirklich weg. Die ersten paar Meilen segelten einfach vorbei, da es viele Unterstützer auf der Route gab und es viele Leute gab, die genauso gut gingen wie wir, also hielten wir für die ersten 5-6 Meilen einfach den Kopf gesenkt und gingen stetig an Leuten vorbei, dann betraten wir den Phoenix Park um Meile 4-5 und das war schön für eine Weile, aber Junge, dieser Park geht weiter und weiter und weiter. Ich dachte, dass wir nie von grünen Feldern und zurück zu Straßen und Verkehr und Gebäuden kommen würden, aber wir taten es, und dann waren wir auf Meile 8, an diesem Punkt, nachdem wir 2 Stunden gelaufen waren, begannen wir ein wenig zu ermüden und verlangsamten eine kleine Menge, aber nicht zu viel. Wir wurden von zwei anderen Marathon-Jungfrauen überholt, die uns erzählten, dass sie die letzten 2 Stunden damit verbracht hatten, uns zu fangen, und uns zu fangen, und das war das letzte, was wir von ihnen sahen.

Unnötig zu sagen, dass wir von nun an nicht mehr wirklich viele Menschen erwischten und überholten, alle schienen jetzt den Kopf gesenkt zu haben und sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren, weiter zu gehen. Wir passierten den halben Weg von 13,1 Meilen in 3 Stunden und 20 Minuten, so dass wir immer noch auf dem richtigen Weg waren für das, was wir erwartet hatten, unsere Zielzeit von 6 und eine halbe Stunde zu sein. Zu diesem Zeitpunkt, als wir die 13 Meilen, die wir gerade gelaufen waren, kannten und fühlten, dämmerte es uns, dass wir noch 13 weitere ohne frische Beine unter uns hatten. Bei 14 Katastrophe, Ich bekam einen stechenden Schmerz in meinem linken Knie und ich musste für ein paar Momente anhalten, um mich zu dehnen. Wir konnten wieder loslegen, aber in einem viel langsameren Tempo. Ich hatte die Splits bis jetzt beibehalten, aber als ich sah, dass unsere Zeit immer weiter von 14-15 Minuten Meilen auf 16-18 Minuten Meilen rutschte, wurde mir klar, dass ich mich nur noch mehr deprimierte, also gab ich die Uhr auf.

Auf den nächsten 4-5 Meilen bewegten wir uns beide zwischen Höhen und Tiefen, aber zum Glück konnten wir uns gegenseitig am Laufen halten, da wir nie zusammen ein Tief erreichten. Unsere Momente der Verzweiflung waren, als Leute auf dem Fußweg, die nicht einmal im Rennen sind, an dir vorbeigehen und es gibt nichts, was du dagegen tun kannst, auch der Mangel an Unterstützern auf der zweiten Hälfte des Kurses war hart, obwohl wir zu diesem Zeitpunkt etwa 4-5 Stunden unterwegs waren, so dass man nicht erwarten kann, dass die Leute den ganzen Tag rumhängen. Die höheren Momente überquerten eine stark befahrene Straße in Dublin mit fließendem Verkehr, und als der Gardai uns kommen sah, stoppte er alles, damit wir überqueren konnten (wir waren jetzt eine Art König, der den Verkehr in Dublin persönlich für uns gestoppt hatte). Ein weiteres High war ein guter Samariter-Unterstützer, der um Meile 18 herum Lolly Pops verteilte (hier verschwimmt alles), ich war noch nie so überglücklich, etwas so Einfaches von einem völlig Fremden zu erhalten, dass ich sie genau dort hätte umarmen und küssen können. Wir gingen jedoch weiter.

Unsere Stimmung war jetzt ein wenig aufgeheizt, wahrscheinlich durch den Zucker, den wir erhielten (wir hatten es versäumt, den Spaziergang richtig zu planen, da wir unterwegs kein Essen oder Snacks mitbrachten), Aber wieder kann ein Lollipop nur so lange dauern und als wir entlang gingen und die Meilenmarkierung für 19 passierten, versuchten wir uns zu trösten, dass es nur 7 Meilen waren, nur eine Meile dann ein einfacher 10k-Spaziergang, wie schwer könnte das sein. Weiter ging es wieder, an diesem Punkt, wenn wir überhaupt für irgendetwas anhalten mussten, waren wir fertig, also konzentrierten wir uns nur darauf, einen Fuß vor den anderen zu setzen, alle Gespräche zwischen uns hatten aufgehört, wirklich nur zu fragen, ob der andere in Ordnung war und dann eine Beschwerde über die neuesten Schmerzen oder Blasen, die wir in unseren Beinen fühlten, anzubieten. Dann, nachdem wir 20 bestanden hatten, versuchten wir, es uns als einen weiteren 10-km-Spaziergang vorzustellen, wie schwer das sein könnte, wie wir es schon oft getan hatten. Aber es war hart, härter, als ich es mir jemals hätte vorstellen können, denn in unseren Köpfen hatten wir noch anderthalb Stunden zu Fuß vor uns. Dann begann ein Mitwanderer zu passieren, an diesem Punkt kamen so viele Leute an uns vorbei, dass wir aufhörten, es zu bemerken. Allerdings fühlte er sich offensichtlich auch ein wenig niedergeschlagen und fragte, ob er sich uns anschließen könne. Dies war eine willkommene Ablenkung für uns, als wir uns unserem neuen Freund vorstellten, gab es uns einen neuen Fokus und hielt uns davon ab, an die Schmerzen zu denken, die wir fühlten.

Es war noch ein langer Weg, aber bald passierten wir Meile 25, als wir weiterfuhren und wussten, dass es nur noch 1,2 Meilen waren, hob es unsere Herzen und Beine ein wenig. Es gibt einen Punkt auf der letzten Meile, der Folter ist, Sie passieren einen Punkt, an dem Sie nur ein paar hundert Meter von der Ziellinie entfernt sind, aber es gibt noch etwa eine Meile auf dem Kurs, Dies zu sehen, gibt Ihnen Hoffnung und ein wenig Frustration, dass Sie vorwärts und runter in Richtung Trinity fahren müssen, bevor Sie fertig sind. Als wir weitergingen, dachte ich, dass das Trinity College niemals in Sicht kommen würde, und als ich es tat, jubelte ich ein wenig, da ich jetzt wusste, dass das Ende nahe war. Als wir Trinity umrundeten, drei nebeneinander in der Mitte der Straße, Es fühlte sich seltsam an, Die Stadt schien einfach normal weiterzumachen und niemand schien dem, was wir taten, viel Aufmerksamkeit zu schenken. Wussten sie nicht, dass wir gerade 26 Meilen gelaufen waren?, Die einzigen Leute, die jubelten und Unterstützung anboten oder sogar wussten, was wir taten, als wir mitten auf der Straße marschierten, waren diejenigen, die bereits ihre Medaillen gesammelt hatten und zurückgingen. Dann gibt es war Meile 26 Markierung, jetzt war es nur zu Fuß nach oben und um die Ecke und dann waren wir da.

Nachdem ich es zuvor gelaufen war, fühlte sich dieser Teil am seltsamsten an, es gab wenig bis gar keine Anhänger, die Barrieren wurden abgebaut, die Rennleiter unterstützten uns mit ein paar Klatschen und Jubel, und dann waren wir über die Ziellinie. Nach 7 Stunden und 20 Minuten zu Fuß war es endlich vorbei, wir sammelten die Leckereien und das wars. Inzwischen hatten die Beine total gepackt und wir beginnen die langsame kurze Wanderung zum Hotel, das zum Glück nur 2 Blocks entfernt war. Als wir gingen, trafen wir ein Dubliner Paar, das spazieren ging und sie fragten, ob wir fertig seien. Wir sagten ihnen, wir seien gelaufen und wie lange es gedauert habe, Sie gratulierten uns, sahen uns aber verwundert an, warum Sie das tun wollten, da wir jetzt kaum noch laufen konnten. Ich nehme an, die Antwort auf diese Frage lautet: Egal wie lange Sie brauchen, um den Kurs zu absolvieren, Es ist immer noch eine großartige Leistung zu sagen, dass Sie einen Marathon absolviert haben.

Nun die Fußnote der Warnung, wenn Sie es hier gehen werden, ist ein Teil meines Ratschlags. Gehen Sie in einer Gruppe von mehr als 2 Personen, trainieren Sie richtig, nehmen Sie nicht die Einstellung an, wie schwer es sein kann, 26 Meilen zu laufen, was ich schäme zuzugeben, ist die Kategorie, in die wir gefallen sind. Seien Sie in der zweiten Hälfte des Kurses darauf vorbereitet, nur wenige bis keine Unterstützer zu haben, nach 4-5 Stunden geben die Leute das Warten auf und warten darauf, dass Leute vorbeikommen, es sei denn, sie warten speziell auf Sie. Genießen Sie es vor allem, da die Erinnerung an den Schmerz, den Sie am Tag verspürt haben, verblassen wird, aber die Erinnerung an das Überqueren der Ziellinie wird für immer bei Ihnen bleiben.

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