Diabetes y apnea del sueño

La diabetes y la apnea del sueño están fuertemente asociadas entre sí. La investigación clínica muestra que hasta el 48% de las personas diagnosticadas con diabetes tipo 2 también han sido diagnosticadas con apnea del sueño.1 Aún más sorprendente, los investigadores creen que el 86% de los pacientes diabéticos obesos tipo 2 sufren de apnea del sueño.2

¿Qué significa eso? Aunque estas estadísticas no prueban necesariamente que la diabetes cause apnea del sueño (o viceversa), está claro que hay una conexión médica real aquí, una que la comunidad médica ha estado explorando durante décadas. También significa que si te han diagnosticado diabetes tipo 2, es posible que debas considerar prestar mucha atención a los factores de riesgo de la apnea del sueño.

«Con base en la evidencia actual, los médicos deben abordar el riesgo de AOS en pacientes con diabetes tipo 2», aconsejar a los autores de un estudio de 2008 publicado en la revista Chest «y, por el contrario, evaluar la presencia de diabetes tipo 2 en pacientes con AOS.»3

Diabetes y apnea del sueño: ¿Cuál es la relación?

Por supuesto, a pesar de los numerosos artículos de investigación publicados sobre la asociación entre la apnea del sueño y la diabetes, y hay muchos, los investigadores todavía no saben exactamente qué causa esta conexión. Y no se ha demostrado en términos específicos si una condición causa directamente la otra.

De hecho, un estudio de 2005 publicado en el American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine intentó averiguar «si existía una relación independiente» entre la diabetes tipo 2 y los trastornos respiratorios del sueño.4 Buscar una «relación independiente» significa que los investigadores esperaban descubrir el secreto detrás de la conexión entre la apnea del sueño y la diabetes y por qué tantas personas tienen ambas afecciones.

Desafortunadamente, ese estudio no fue concluyente, y la fuente real de la conexión entre la apnea del sueño y la diabetes sigue siendo desconocida. Aunque, pruebas combinadas de la población y clínicos basados en estudios sugieren que existe una asociación independiente entre la AOS y la diabetes tipo 2, destacando la importancia de considerar cada una de estas dos enfermedades, si usted tiene uno de ellos.3

Diabetes y Apnea del sueño: Conciencia y prevención

No podemos decir que si tienes apnea del sueño, tendrás diabetes, o viceversa. Pero con una superposición tan grande entre estas dos condiciones, es sensato sospechar que si tiene una de estas condiciones, su probabilidad de desarrollar la otra aumenta.

Eso significa prestar mucha atención a los factores de riesgo de diabetes si tienes apnea del sueño, y asegurarte de hacer todo lo posible para garantizar un sueño saludable si eres diabético.

Incluso los profesionales de la salud están buscando la conexión. El Grupo de Trabajo de epidemiología y Prevención de la Federación Internacional de Diabetes recomienda encarecidamente que los profesionales de la salud que trabajan tanto en diabetes tipo 2 como en SDB adopten prácticas clínicas para garantizar que un paciente que presenta una afección se considere para la otra.»

Recursos

Consulte nuestros hábitos de sueño saludables para obtener una visión general de las cosas que puede hacer para mantener una buena salud del sueño, como mantener un horario de sueño regular y una dieta saludable. Y, como siempre, nuestro cuestionario de síntomas de apnea del sueño es una excelente manera de determinar rápidamente sus niveles de riesgo.

También existe en línea mucha información excelente sobre el conocimiento de la diabetes. Vale la pena revisar la prueba de riesgo de la Asociación Americana de la Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) si cree que puede tener diabetes (de nuevo, si tiene apnea del sueño, vale la pena que dedique tiempo a comprobarla).

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.