¿Hipnosis Para el SII?

¿Hipnosis Para El SII?  Gastroinestinal Andrew Weil, M. D.

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El SII (síndrome del intestino irritable) afecta del 10 al 20 por ciento de los adultos en algún momento de sus vidas. Los síntomas incluyen estreñimiento, diarrea, gases, hinchazón, fatiga y dolores de cabeza que pueden empeorar con ciertos alimentos, estrés e irritantes. Con el SII no hay daño estructural mensurable en el cuerpo. Es una alteración del funcionamiento normal del tracto digestivo inferior, debido a una regulación defectuosa del sistema nervioso. Los síntomas son variables y cambian con el tiempo.

Varios estudios sugieren que la hipnosis puede aliviar los síntomas del SII al ayudar a los pacientes a controlar su sistema digestivo. La última investigación, de los Países Bajos, encontró que la hipnosis parecía ser tan efectiva ya sea administrada a un grupo de pacientes o a través de sesiones individuales, y mostró que tres meses de hipnoterapia podrían ayudar a aliviar los síntomas del SII para algunas personas durante hasta nueve meses. Este fue el caso del 40 por ciento de los pacientes que recibieron hipnoterapia individual en el nuevo estudio y del 33 por ciento de los que participaron en hipnoterapia grupal, en comparación con el 17 por ciento de los pacientes que recibieron educación y atención de apoyo en lugar de hipnoterapia.

La líder del estudio, Carla Fink, Ph. D., del Centro Médico Universitario de Utrecht, escribió que si más estudios confirman que la hipnoterapia grupal es tan efectiva como las sesiones individuales, más personas podrían ser tratadas a un costo menor. El estudio incluyó a 354 pacientes con SII de edades comprendidas entre los 18 y los 65 años, remitidos por médicos de 11 hospitales de los Países Bajos. Este fue el ensayo aleatorizado más grande de la historia de la hipnoterapia para el SII.

Un estudio anterior de la Universidad Británica de Manchester encontró que la hipnosis ayudó a aproximadamente el 70 por ciento de los pacientes con SII tratados. Sin embargo, los investigadores de esa investigación informaron que parecía funcionar mejor para las mujeres que para los hombres. Los 250 pacientes participantes habían sufrido de SII durante más de dos años. Cada uno de ellos recibió 12 sesiones de hipnoterapia de una hora durante las cuales también se les enseñó cómo funciona el sistema digestivo y qué causa los síntomas del SII. Los investigadores encontraron que la hipnoterapia ayudó a aliviar un amplio espectro de síntomas del SII, una gran mejora en comparación con los medicamentos farmacéuticos, que generalmente afectan solo a unos pocos. Los investigadores señalaron, sin embargo, que los pacientes deben ser tratados por profesionales entrenados específicamente en la administración de «hipnoterapia dirigida al intestino».»

Un estudio de Suecia publicado en octubre de 2011 encontró que el 40 por ciento de 138 pacientes con SII que recibieron una hora de hipnoterapia a la semana durante 12 semanas demostraron una reducción satisfactoria de los síntomas, en comparación con solo el 12 por ciento en un grupo de control no tratado. Los efectos positivos se mantuvieron durante un año.

Otro estudio sueco encontró que el 85 por ciento de los 208 pacientes con SII que habían recibido previamente hipnoterapia sintieron los beneficios del tratamiento hasta siete años después, y que la mayoría continuó utilizando las técnicas que aprendieron.

Además de la hipnosis para el SII, debe considerar ejercicios de respiración (como la Respiración Relajante), biorretroalimentación, yoga o meditación para ayudar a reducir el estrés. La terapia cognitiva conductual también puede ser útil. La acupuntura puede aliviar la hinchazón, y el ejercicio ayuda a mantener la regularidad intestinal y reduce el estrés.

Aquí hay más información sobre el Síndrome del Intestino Irritable (SII).

Andrew Weil, M. D

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