a cukorbetegség és az alvási apnoe

a cukorbetegség és az alvási apnoe szorosan összefügg egymással. A klinikai kutatások azt mutatják, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált emberek 48% – ánál alvási apnoét is diagnosztizáltak.1 még szembetűnőbb, hogy a kutatók úgy vélik, hogy az elhízott 2-es típusú cukorbetegek 86% – a szenved alvási apnoéban.2

mit jelent ez? Bár ezek a statisztikák nem feltétlenül bizonyítják, hogy a cukorbetegség alvási apnoét okoz (vagy fordítva), egyértelmű, hogy itt valódi orvosi kapcsolat van – amelyet az orvosi közösség évtizedek óta vizsgál. Ez azt is jelenti, hogy ha 2-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, érdemes megfontolni az alvási apnoe kockázati tényezőinek figyelembevételét.

“a jelenlegi bizonyítékok alapján a klinikusoknak foglalkozniuk kell az OSA kockázatával a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegeknél” – tanácsolja a chest folyóiratban megjelent 2008-as tanulmány szerzői”, és fordítva, értékelje a 2-es típusú cukorbetegség jelenlétét OSA-ban szenvedő betegeknél.”3

cukorbetegség és alvási apnoe: mi a kapcsolat?

természetesen az alvási apnoe és a cukorbetegség közötti összefüggésről közzétett számos kutatási cikk ellenére – és sok van – a kutatók még mindig nem tudják pontosan, mi okozza ezt a kapcsolatot. És még nem bizonyított konkrét értelemben, hogy az egyik feltétel közvetlenül okozza-e a másikat.

valójában egy 2005-ös tanulmány, amelyet az American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine publikált, megpróbálta kideríteni, hogy létezik-e független kapcsolat” a 2-es típusú cukorbetegség és az alvászavaros légzés között.4 a “független kapcsolat” keresése azt jelenti, hogy a kutatók azt remélték, hogy felfedezik az alvási apnoe és a cukorbetegség közötti kapcsolat titkát, és miért van olyan sok embernek mindkét állapota.

sajnos ez a tanulmány nem volt meggyőző, és az alvási apnoe és a cukorbetegség közötti kapcsolat valódi forrása továbbra sem ismert. Bár a populáció és a klinikai alapú vizsgálatok együttes bizonyítékai azt sugallják, hogy független összefüggés van az OSA és a 2-es típusú cukorbetegség között, kiemelve annak fontosságát, hogy mindkét betegséget figyelembe vegyék, ha egyikük van.3

cukorbetegség és alvási apnoe: tudatosság és megelőzés

nem mondhatjuk, hogy ha alvási apnoe van, akkor cukorbetegséget kap, vagy fordítva. De ilyen nagy átfedés a két feltétel között, ésszerű azt feltételezni, hogy ha van ilyen feltétele, akkor megnő a valószínűsége a másik kialakulásának.

ez azt jelenti, hogy különös figyelmet kell fordítani a cukorbetegség kockázati tényezőire, ha alvási apnoe van, és győződjön meg róla, hogy mindent megtesz az egészséges alvás biztosítása érdekében, ha cukorbeteg.

még az egészségügyi szakemberek is keresik a kapcsolatot. A Nemzetközi Diabetes Szövetség Epidemiológiai és Megelőzési Munkacsoportja határozottan javasolja, hogy a 2-es típusú cukorbetegségben és az SDB-ben dolgozó egészségügyi szakemberek fogadjanak el klinikai gyakorlatokat annak biztosítása érdekében, hogy az egyik állapotú beteget figyelembe vegyék a másiknál.”

források

nézze meg egészséges alvási szokásainkat, hogy áttekintést kapjon azokról a dolgokról, amelyeket a jó alvás egészségének fenntartása érdekében tehet, például a rendszeres alvási ütemterv és az egészséges táplálkozás fenntartása érdekében. És, mint mindig, az alvási apnoe tünet kvízünk nagyszerű módja annak, hogy gyorsan meghatározzuk a kockázati szintet.

a cukorbetegség tudatosságával kapcsolatban sok jó információ létezik az interneten is. Az American Diabetes Association (ADA) kockázati tesztjét érdemes megnézni, ha úgy gondolja, hogy cukorbetegsége van (ismét, ha alvási apnoe van, érdemes megnézni ezt).

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.