hány kalóriát gondolod vezetés ég? Tudja meg itt, ha lehet istállót a fontot, miközben autózás szerte az Egyesült Királyságban

keres, hogy a strand test a gyorsan közeledő nyári? Azok számára, akik nem tartották be az Újévi fogadalmainkat, hogy megütik az edzőtermet és kivágják a gyorsételeket, még nem késő.

készen állsz, hogy elérje a strandon?

ha gyakran vezetsz, több kalóriát égethetsz el, mint gondolnád. A kormány mögött álló britek már úton lehetnek a tökéletes tengerparti testért, a ClickMechanic kutatása szerint.

az alábbiakban megtudhatja, hány kalóriát veszíthet az Egyesült Királyság autópályáin és A-utakon való navigálás során.

egy óra általános futás = vezetés London Edinburgh

egy óra futás átlagosan 490 kalóriát éget el óránként egy férfi és 400 kalóriát óránként egy nő számára. Ez hét órás vezetésnek felel meg, vagy az Egyesült Királyságon belüli utazás szempontjából, Londonból Edinburgh-ba vezetve.

egy óra teniszezés = Glasgow-Oxford vezetése

sok brit szereti a teniszt, és egy jó óra a pályán átlagosan 420 kalóriát éget el óránként egy férfi és 343 kalóriát óránként egy nő számára. Ugyanannyi kalória elégetéséhez hat órát kell vezetnie, vagy a Glasgow és Oxford közötti távolságot.

ellenőrizze, hogy az autóadó, a gépjármű-biztosítás, a MOT és a vezetői engedély érvényes-e itt

egy óra tánc = vezetés Cardiff Sheffield

a tánc során az átlagos férfi óránként 245 kalóriát éget el, szemben a nők óránként 200 kalóriájával. Ha el akarja távolítani ezeket a kalóriákat, akkor három és fél órás autóútra vagy Cardiffba Sheffieldbe nézne a megbízható motorjában.

egy óra úszás = vezetés Norwich Exeter

ha kedve egy dip, úszás egy óra éget 350 kalóriát egy átlagos férfi és 286 egy nő. Öt órás autóútra Nagy-Britannia útjai mentén látni fogja, hogy megégeti az egyenértéket, vagy irány az Exeter Norwichból az autójával.

egy óra jóga = vezetés Birmingham Portsmouth

azok számára, miután egy pihentető formája a testmozgás, egy óra jóga valójában éget egy tisztességes néhány kalóriát. Az átlagos nő óránként 171 kalóriát éget el, míg az átlagos férfi óránként 210 kalóriát éget el. Ez megegyezik egy három órás autóútra a motor – egy utazás Birmingham Portsmouth lesz erre a célra.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.