Quante calorie pensi di guida ustioni? Scopri qui se si può perdere i chili mentre automobilismo in tutto il Regno Unito

Stai cercando di ottenere quel corpo spiaggia per l’estate si avvicina rapidamente? Per quelli di noi che non sono riusciti a sostenere le risoluzioni del nostro nuovo anno di colpire la palestra e tagliare il cibo spazzatura, non è troppo tardi.

Sei pronto a colpire la spiaggia?

Se ti ritrovi a guidare spesso, potresti bruciare più calorie di quanto pensi. Gli inglesi al volante potrebbero già essere sulla strada per quel corpo da spiaggia perfetto, secondo una ricerca di ClickMechanic.

Scopri di seguito quante calorie si potrebbe perdere durante la navigazione autostrade del Regno Unito e A-strade.

Un’ora di corsa generale = Guidare da Londra a Edimburgo

Un’ora di corsa brucerà una media di 490 calorie all’ora per un uomo e 400 calorie all’ora per una donna. Questo è l’equivalente di sette ore di guida, o in termini di viaggiare all’interno del Regno Unito, guidando da Londra a Edimburgo.

Un’ora di tennis = Guidare Glasgow a Oxford

Un sacco di inglesi amano il tennis, e una buona ora sui campi brucerà una media di 420 calorie all’ora per un uomo e 343 calorie all’ora per una donna. Per bruciare la stessa quantità di calorie, dovresti guidare per sei ore, o la distanza tra Glasgow e Oxford.

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un’ora di ballare = Guida Cardiff a Sheffield

serate Danzanti vedere l’uomo medio bruciare 245 calorie all’ora, rispetto a 200 calorie all’ora per una donna. Se stai cercando di scacciare quelle calorie staresti guardando un viaggio di tre ore e mezza, o Cardiff a Sheffield nel tuo fidato motore.

Un’ora di nuoto = Guidare Norwich a Exeter

Se avete voglia di un tuffo, nuotare per un’ora brucerà 350 calorie per l’uomo medio e 286 per una donna. A cinque ore di auto lungo le strade della Gran Bretagna vi vedrà bruciare l’equivalente, o la testa a Exeter da Norwich in auto.

Un’ora di yoga = Guidare Birmingham a Portsmouth

Per quelli dopo una forma più rilassante di esercizio, un’ora di yoga in realtà brucia poche calorie. La donna media brucerà 171 calorie all’ora mentre l’uomo medio brucerà 210 calorie all’ora. Questo equivale a tre ore di auto nel vostro motore – un viaggio da Birmingham a Portsmouth farà il trucco.

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