마약없이 환각 여행을하는 방법

마약없이 환각 여행을하는 방법

냉정한 여행을 찾으십니까? 변경된 의식 상태는 환각제에만 국한되지 않습니다. 실제로 실로시 빈,소녀시대,아야와스카,디엠티 같은 환각 물질을 사용하지 않고 환각적인 경험을 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 우리는 아무것도 소비하지 않고 환각적인 경험을 할 수있는 6 가지 방법을 다루고 있습니다.

홀로 트로픽 호흡

생명을 변화시키는 신비한 경험을 생산하는,홀로 트로픽 호흡(헤비헤비)은 변경된 의식 상태를 통해 치료 혜택을 얻으려는 사람들을위한 대안적인 관행입니다. 홀로 트로픽 호흡은 1970 년대에 스타니 슬라브”스탠”그로프,정신과 의사,그리고 리 세르 산 디 에틸 아미드(엘에스디)그의 아내 크리스티나 그로프와 함께 환각제 및 의식 분야를 개척하는 데 도움을 준 연구원에 의해 개발되었습니다. 스탠 그로프는 비 일반 국가와 인간의 정신의 스펙트럼의 모든 측면에 25 책을 통해 작성했습니다. “사이코노우트의 길”과”홀로 트로픽 호흡”과 같은 유명한 책으로 그로프는 호기심 많은 사람들에게 자신을 위해 그것을 탐험 할 수있는 기회를 제공 한 풍부한 지혜를 보유하고 있습니다. 더욱이,그로프가 인간 경험의 형이상학 적 측면과 현대 심리학을 결합한 심리학의 하위 분야 인 초 개인 심리학의 공동 설립자 인 것은 놀라운 일이 아니며,홀로 트로픽 호흡에 대한 그의 혁신이 바로 그 일을합니다.

전체를 의미하는 헬라어 단어”홀로”와 특정 방향으로의 움직임을 나타내는”트레 페인”에서 홀로 트로픽은 정확하게 전체를 향해 움직이는 것을 의미합니다. 이 경우 호흡을 사용합니다. 자기 치유와 성찰의 한 형태로,연습 관리 및 의식의 변경된 상태를 유도,정신적,신체적,정서적 상태를 향상시키기 위해 하나의 호흡을 증가 포함되어 있습니다. 가장 자주 개최하는 퍼실리테이터 공인 퍼실리테이터 공인 퍼실리테이터 공인 퍼실리테이터 공인 퍼실리테이터 그룹 워크샵은 일반적으로 2~3 시간 동안 진행됩니다. 홀로 트로픽 호흡의 이점에 대한 임상 시험은 제한적이지만,일부 참가자의 리뷰를 기반으로,하이드로바이러스는 자기 인식,이완,스트레스 감소,심지어 신속한 깨달음을 증가시키는 심오한 경험을 초래할 수 있습니다.

마이클 폴란,그의 베스트셀러 책”마음을 바꾸는 방법”에서 이것을 설명합니다. 그는 말을 타고 숲을 질주하며”동물의 힘을 흡수”하기 시작했으며,그의 심장 박동이 빠른 속도라는 것을 알기 위해 평범한 상태로 돌아 왔습니다. 흥미롭게도 연구에 따르면이 관행은 사망 불안을 줄이고 자존감을 높이며 신경증,적대감 및 애착과 같은 행동 문제를 개선함으로써 정신 건강에 큰 영향을 줄 수 있음을 보여주었습니다. 또한 심한 외상,중독,만성 통증 및 스트레스로 고통받는 사람들을 돕기 위해 사용되었습니다.

감각 박탈 탱크

이 비 환각 요법으로 고립되어 걸려 넘어지는 것은 훨씬 덜 위협적인 것처럼 보입니다. 일반적으로”플로트 탱크”또는”격리 탱크”로 알려진 감각 박탈 탱크는 약 1 피트의 바닷물로 채워진 방음 컨테이너입니다. 이 탱크는 원래 1954 년 존 릴리,의학 박사,정신 약리학을 공부 한 과학 비전에 의해 설계되었으며,환각제,심리학 및 인간 의식을 이해하는 데 상당한 기여를했습니다. 이 창조에 대한 릴리의 의도는 외부 자극을 비활성화하여 인간의 의식을 더 조사하는 것이 었습니다. 릴리는 또한 격리 탱크 내부에 케타민 및 기타 환각 약물을 사용하여 고용량 환각 경험을 통합했습니다. 그의 호기심은 다른 연구자들에 대한 관심을 불러 일으켰고 상업용 플로트 탱크는 1970 년대에 도입되었습니다.이제 릴리의 독창적 인 개념을 전 세계적으로 제공하는 스파와 플로트 탱크 센터를 쉽게 찾을 수 있습니다.

최근 연구에 따르면 부유 요법은 정신 질환으로 고통받는 사람들에게 약속을 보여줍니다. 그러나 많은 사람들에게 경험을 탐색하는 것은 어려울 수 있습니다. 일부 처음 사용자는 메스꺼움과 심지어 공황 발작을 경험했습니다. 일부는 비 환각”나쁜 여행”을 고려할 수 있습니다 것과 유사하지만,플로트 치료는 한 번 초기 부작용의 일부를 통과 많은 의료 혜택을 초래할 수 있습니다. 학문은 잠 질에 있는 불경기 및 불안,강화한 융통성 및 증가 및 긴장 감소의 증후에 있는 감소를 보여주었습니다. 그들은 또한 플로트 탱크 경험 중에 마음 챙김과 변경된 의식 상태 사이의 주목할만한 관계를 보여주었습니다. 많은 사용자가 환각 약물 복용과 유사한 신비로운 경험을 가지고보고,환각과 증가 창의력과 같은 인식의 변화를 자세히 설명. 다른 사람들은 초월적인 경험,영적 통찰력,마음의 행복감,전반적인 웰빙 증가를보고했습니다. 또한 통증과 고통을 구호하기에 있는 운동선수를 위한 회복에 있는 개선을 보여주는 학문이 계속 있습니다.

쿤달리니 활성화 프로세스

환각제를 건너뛰고 쿤달리니 활성화 프로세스로 환각 상태를 입력합니다. 레이키와 마찬가지로,이 과정은 에너지의 전송이다. 그는 에너지 시스템과 자오선 포인트 작업을 통해 터치를 통해 사람의 쿤달리니를 활성화 할 수 발견 베난트 웡에 의해 설립. 인증 된 진행자는 크라운 차크라를 통해 들어가고 루트 차크라를 향해 흐르는 비 이중 인식 또는”생명의 힘 에너지”를 전송합니다.

쿤달리니는 척추의 기저부에 위치한다고 여겨지는 에너지이다. 일단 활성화되면 심오한 환각과 같은 효과를 생성한다고합니다. 많은 사람들이 몸 전체에 따끔 거림이나”에너지”를 느끼고,비전,플래시백 또는 아스트랄 여행을 가고,울고,비명을 지르고,웃고,요가와 손동작과 같은 운동 감각 운동과 같은 감정적 인 방출을 경험한다고 설명했습니다. 빈번한 참가자는 또한 2 시간 세션 동안 행복 상태와 행복감에 들어가는 것을 언급했습니다. 이 과정에 대한 임상 연구는 거의 수행되지 않았지만 참가자들은 인식,정신 선명도,감정 전체 또는 단일성,불안 및/또는 우울증 감소,신체 통증 및 통증 완화로 전반적인 웰빙에 영향을 미쳤습니다.

최면

최면은 의식의 변경된 상태의 뚜렷한 형태로 고려 될 때 논란의 여지가있는 것으로 입증되었습니다. 그러나 최면 참가자는 최면에 걸릴 때”트랜스 상태”로 들어가는 것을 표현했습니다. 양자 치유 최면 기법 또는 과거의 삶의 회귀와 같은 접근 방식을 통해 고객은 비전을보고 과거의 삶을”다시 방문”한다고 설명했습니다. 이러한 사용자 중 일부는 세션을 진행 자기의 증가 감각과 함께 플래시백과 유사한 시각화의 친숙 형태를보고합니다. 최면 널리 알코올,담배,심지어 건강에 해로운 욕망을 해결 같은 그 종료 중독을 돕는 성공을 위해 인식되고있다. 연구는 최면은 신경 물리 네트워크를 변경하여 특정 패턴과 조건을 해킹 할 수있는 능력을 가지고 있음을 보여준다. 최면은 의식의 최종 변경 상태로 분류되어 있는지 여부,그 신비 트랜스 상태를 유도하는 것은 환각 같은 수수께끼로 인식되고 있습니다.

눈을 바라 보는

일반적으로 변경된 상태로 생각되지는 않지만,눈을 바라 보는 것은 누군가의 눈을 바라 보는 10 분 만에 환각제와 유사한 환각과 해리를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 2015 년 우르비노 대학교의 심리학자 조반니 카푸토는 20 명의 자원봉사자를 대상으로 임상시험을 실시하여 서로의 눈을 바라보고 그 결과는 놀라웠습니다.

대조군은 해리 증상,얼굴 이형성,왜곡 된 색,기억 상실 및 소리 인식의 변화를보고했다. 카푸토는 2014 년에 비슷한 연구를 수행했으며 참가자들은 7 분 동안 거울 속에서 자신의 눈을 쳐다 보았고 비슷한 결과를 낳았다. 솔로 눈을 바라 보는 일화적인 보고서는 시력,얼굴 이형성,색 왜곡 및 소리 왜곡과 같은 세부 사항을 가지고있는 것으로 나타났습니다. 눈을 바라 보는 것의 이점은 여전히 더 많은 연구에 달려 있지만 참가자들은 더 높은 자기 감각,정신 선명도 및 자부심 증가를 설명했습니다.

무반향 챔버

소리와 전자파를 완전히 제거하도록 설계된 전형적인 환각 약물 여행과 달리 무반향 챔버는 완전한 소리 부족을 경험할 수 있습니다. 외부 소음을 밖으로 지키기 위하여는,그리고 완전하게 흡수된 안쪽 소음,지면 및 천장은 소리 흡수성 섬유유리 쐐기에 의해 완전하게 덮습니다. 이 챔버는 너무 조용하여 부정적인 수준의 데시벨을 등록합니다.이 데시벨은 다른 말로 인간의 청력 능력보다 낮습니다.

체험자들은 너무 조용해서 평소보다 신체 기능을 훨씬 더 크게 들을 수 있다고 표현했다. 일부 방문자는 심장 박동,소화 시스템 및 신체 내에서 흐르는 혈액까지도 듣고보고합니다. 몸 밖에서의 경험 또한 단 몇 분 후에 챔버에 앉은 후 가벼운 환각과 함께 자세히 설명되었습니다.

냉정한 옵션

그냥 환각 의학에 대한 준비가되지 않은 사람들을 위해,또는 단순히 그것이 어떤 건지의 이해를 얻기 위해 찾고있는 사람들을 위해,냉정한 환각 경험이 존재한다. 실로시 빈,케타민 및 기타 환각제와 마찬가지로 많은 사람들이 전반적인 웰빙 및 통증 관리와 같은 유망한 치료 효과를 보여줍니다. 그래서,당신은 환각제에 대한 준비가 될 때까지,약물 사용하지 않고 환각 여행의 방법을 경험해보십시오.298>

카푸토,조반니 비.”대인 관계 응시를 통해 결합 된 쌍방의 해리와 환각.”정신과 연구,엘스 비어,11 유월 2015,www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165178115003212.

에블레스,로즈. “지구에서 가장 조용한 장소는 45 분 안에 당신을 미치게 할 것입니다.”Smithsonian.com,스미스 소니 언 연구소,17 12 월. 2013 년,www.smithsonianmag.com/smart-news/earths-quietest-place-will-drive-you-crazy-in-45-minutes-180948160/.

“홀로 트로픽 호흡.”그 로프 초 개인 교육,www.holotropic.com/.

즉;,위 크라 마세 케라. “최면과 자아의 신비는 공감의 심리학과 신경 과학에 의해 드러납니다.”

임상 최면의 미국 저널,의학의 미국 국립 도서관,pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25928682/.

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다.