Kaffe På Et Antifungal Diett

kan kaffe bli konsumert på et antifungal diett? Anti-sopp, eller anti-candida, dietter blir stadig mer populære i verden av alternativ medisin. De fleste tradisjonelle anti-candida dietter begrenser kaffe på grunnlag av koffeininnholdet, men noen vitenskap tyder på at kaffebegrensning kanskje ikke er nødvendig for alle.

Inneholder Kaffe Gjær?

noen kaffe kan gjæres, noe som betyr at de behandles med gjær og kanskje ikke er best på candida diett. Ifølge foodie nettstedet Kitchn, kaffebønner behandles på to måter, enten ved hjelp av den våte metoden, som innebærer gjæring og gjær, eller ved hjelp av den tørre metoden, som ikke gjør det. Det er ikke alltid mulig å fortelle hvilken metode produsenten brukte. Derfor kan det være lurt å vurdere å unngå kaffe helt av denne grunn, spesielt i tidlige stadier av en candida diett når du er den mest følsomme. Men hvis du fortsatt virkelig trenger den koppen java, kontakt produsenten og spør dem om gjæring av kaffebønner og gjærstatusen til kaffen.

Kaffe Og Mykotoksiner

i Tillegg har noen kaffeprøver som er testet, vist seg å inneholde mykotoksiner, som er mugg (sopp) som kan påvirke candida-status. Mens studier i forbrukte mykotoksiner og deres spesifikke effekt på candida ikke er tilgjengelige, Kan Candida Diet notes mold eksponering forverre ærlig og svekke immunitet, noe som også er noe å vurdere når det gjelder kaffeforbruk. Ikke all kaffe inneholder mykotoksiner, men noen gjør det, og det er ikke alltid mulig å fortelle hvilken som er hvilken, så igjen kan det ikke være verdt det å ha din daglige kopp kaffe hvis du er på en streng diett for å eliminere candida.

Koffein Og Candida

Kaffe er noen Ganger betraktet som en helserisiko på grunn av en enkelt komponent i sin kjemiske sammensetning: koffein. Det er imidlertid viktig å huske at koffein ikke er kaffe; kaffe inneholder litt koffein. Kaffe inneholder også et bredt utvalg av andre næringsstoffer, antioksidanter og ingredienser som faktisk kan være gunstige for helsen din. I de siste to tiårene har medisinske meninger om kaffe tatt et drastisk skifte, og nyhetsbyråer som CBS Og Us News har lykkelig rapportert den nyeste forskningen.

Koffein Og Candidiasis

hvis kaffe ikke er helt kostholdsdemonen det en gang ble antatt å være, hvorfor er store anti-soppprogrammer som Body Ecology Diet fortsatt å forlate denne maten av deres» gode » liste?

først av alt er candidiasis en vanskelig diagnose. En systemisk sopp overvekst er en svært reell tilstand, men det er sjelden, og det meste til stede i svært immun-kompromitterte personer som kreftofre og AIDS-pasienter. Den vanligste diagnosen candidiasis er ofte gitt av alternative leger som søker en forklaring på pasientens vanskelige symptomer som:

  • Kronisk tretthet
  • hjerne tåke
  • Vedvarende gjær eller soppinfeksjoner
  • Fordøyelsessymptomer

Ofte har disse pasientene opplevd liten suksess fra konvensjonelle medisinbehandlinger, og så ser de etter et alternativt program. Det er alltid mulig at en gjær – eller soppforbindelse kan knyttes til symptomene, og dermed er det ofte foreskrevet et anti-sopp diett sammen med anti-sopptilskudd.

Anti-Sopp Dietter

Anti-sopp og candida dietter spiser programmer som:

  • Inneholder anti-sopp ingredienser
  • er gjærfrie
  • Eliminer alle matvarer som gir sopp og gjær, som sukker og karbohydrater

Mange, om ikke de fleste, av disse diettene er ekstremt restriktive når det gjelder stimulanter, alkohol, sukker og karbohydrater. Men ressurser som CandidaFood.com rapporter om de mer interessante aspektene av kaffe / koffein og gjær tilkobling.

Koffein påvirker sentralnervesystemet som en stimulant. Svampe spiser på sukker. Koffein er ikke sukker. Dieticians kan være i stand til å gjøre argumentet om at koffein kan overstimulere nervesystemet, noe som resulterer i et rush av hormoner som kan kompromittere immunforsvaret. Mayo Clinic skisserer lett denne prosessen. Imidlertid forekommer et slikt svar hovedsakelig hos personer som drikker for mye kaffe eller hos personer som er iboende koffeinfølsomme.

hos ellers friske individer er det ikke bevist at minimalt kaffeforbruk påvirker en sopptilstand.

Der Forskningen Ligger

for Tiden, kan forskning ikke bekrefte påstander om at mildt kaffeforbruk vil forverre en sopptilstand. Derfor er soppdieter som eliminerer kaffe helt fra deres diett, ikke nødvendigvis i tråd med den nyeste medisinske oppfatningen. Det har imidlertid vist seg at overflødig koffeinforbruk kan være skadelig for endokrine, fordøyelses-og immunsystemer. Alt som kompromitterer immunforsvaret kan føre til eller i det minste hjelpe en soppinfeksjon.

Feil på Siden Av Forsiktighet

hvis du prøver et anti-sopp diett og er bekymret for kaffekonsumet ditt, bør du alltid snakke med legen din om dine planer. Diskuter om din soppdiagnose er faktisk nøyaktig og snakk om kosttilskudd eller diettendringer du kan vurdere som en behandling. På samme måte, hvis du tror du kan klare deg uten din daglige kaffevane, siden det er mulighet for gjærgæring eller mykotoksiner i kaffe, vil du kanskje hoppe over det.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.