7 dingen om te onthouden als je afgewezen bent, omdat het ons allemaal overkomt

in principe wordt iedereen op een bepaald moment in hun liefdesleven geconfronteerd met afwijzing, en niemand vindt het leuk. Omgaan met afwijzing is niet een vaardigheid die ze je leren op school, en het is niet een die gemakkelijk komt voor veel mensen. Dus als het gebeurt, helpt het om een aantal opbeurende woorden (evenals een goede vriend en misschien een fles wijn) bij de hand te hebben. “Zonder dat we dat willen, zullen we de afwijzing altijd persoonlijk nemen”, vertelt Daniel Saynt, oprichter van NSFW, een club die sexpositieve evenementen en workshops organiseert. “We zullen het gevoel hebben dat we niet goed genoeg zijn. We zullen het gevoel hebben dat we niet aantrekkelijk, slim of suave genoeg zijn. We zullen ons verstoppen in onze zelfhaat ruimte en zullen soms nieuwe en vroegere afwijzingen gebruiken als een excuus om niet van onszelf te houden op de manier waarop we zouden moeten.”

” het is zeer zeldzaam voor ons om te overwegen dat de beslissing misschien helemaal niet over ons gaat,” vervolgt hij. “We houden niet rekening met alle factoren die de afwijzing kunnen hebben veroorzaakt — dingen die buiten onze controle zijn, zoals slechte timing, de interesse van de persoon in iemand anders, de beslissing van de persoon om niet te daten als gevolg van het komen uit een andere relatie, de persoon’ s mogelijke verlangen om single te zijn voor een tijdje, of gewoon dat de andere persoon is niet dat in ons.”

“neem het niet persoonlijk” is veel, veel gemakkelijker gezegd dan gedaan. Dus, hier zijn een aantal dingen om jezelf te vertellen om afwijzing een beetje minder ondraaglijk te maken.

Andrew Zaeh voor Drukte

Het is makkelijker te poetsen uit de afwijzing als er een reden dat heeft echt niets met jou te maken, net als de andere persoon de aantrekkingskracht van iemand anders of hun verlangen om single. Het is moeilijker als de ander je niet zo leuk vindt.

deze reden is echter ook niet persoonlijk. De dingen die iemand anders niet leuk vindt aan jou kunnen dingen zijn die een toekomstige partner — of jij zelf — leuk vindt aan jou. “Wat een ander zoekt in een partner kan vaak verwarrend zijn en mag nooit persoonlijk worden genomen,” zegt Saynt. “Het gaat niet om wat er mis is met je; het gaat om wat de ander als juist beschouwt, en daar heb je absoluut geen controle over.”

het is een Nummerspel

Andrew Zaeh voor drukte

wat er ook gebeurt, iedereen wordt afgewezen door een aanzienlijk aantal mensen die ze mee uit vragen. Als je dit begrijpt, kun je zien dat de afwijzingen die je hebt meegemaakt niet echt over jou gaan; het zijn gewoon statistieken.

begrijpen dat het een spel met getallen is, kan je ook motiveren om het opnieuw te proberen. “Vraag 100 mensen iets en je zult waarschijnlijk iemand vinden die geïnteresseerd is in wat je te zeggen hebt,” zegt Saynt. “De beste manier om te accepteren afgewezen te worden is snel. Ga verder, wees aardig in je reactie, ga niet achter iemand aan die niet in je geïnteresseerd is.”

Je mogelijkheden Zijn Eindeloos

Andrew Zaeh voor Drukte

Terwijl de persoon die u verworpen, dat gij lijkt misschien de ideale match voor u, dat kan zijn omdat u nog niet uw echte wedstrijd nog.

” er zijn miljarden mensen op deze planeet, en sociale media hebben het makkelijker gemaakt om te communiceren met een groot deel van hen, ” zegt Saynt. “Als je vastzit aan de afwijzing van een persoon, mis je de potentiële acceptatie door anderen.”

Als Iemand Weigert U, Ze zijn Niet goed Voor Je

Andrew Zaeh voor Drukte

Zelfs als de persoon die u verworpen, dat gij lijkt perfect in elke andere manier, het enkele feit dat zij verworpen, je ziet ze niet in staat een volledig inzicht in je en daarom niet de juiste keuze voor u toch.

” je wilt niet bij iemand zijn die niet bij jou wil zijn”, vertelt psychotherapeut Kevon Owen Bustle. “En je wilt niet bij iemand zijn die je moest overtuigen.”

er is iemand voor iedereen

Andrew Zaeh voor drukte

als je twijfelt of je ooit blijvende liefde zult vinden, kijk dan naar de mensen om je heen. Mensen zelden maken het hun hele leven zonder het ervaren van een romantische relatie.

“degenen die liefde zoeken vinden het meestal,” zegt Owen. “Houd geen plek in je hart en in je leven voor iemand die het niet gaat nemen. Je verdient meer dan dat. Treur om het verlies, sta op en ga vooruit. Je toekomstige liefde ligt voor je, niet achter je.”

U zult Blij Zijn dat Dit Gebeurde op Een Dag

Andrew Zaeh voor Drukte

Een dag in de toekomst, je ontmoet iemand die is eigenlijk voor u, en u zult blij zijn dat je werd afgewezen, zodat u beschikbaar waren toen u ontmoet hen.

“de persoon die je in de steek laat, geeft je de kans om je persoon te vinden en misschien zelfs iemand te ontmoeten die je wensen en behoeften op een nog dieper niveau kan vervullen”, vertelt klinisch psycholoog Molly Giorgio Bustle. “Afwijzing hoeft geen verwoesting te betekenen. Het kan een nieuwe start betekenen, een nieuw begin, een kans om iemand (of zelfs jezelf) te vinden die aan uw behoeften voldoet.”

Het Gebeurt Om Het Beste Van Ons

Andrew Zaeh voor Drukte

Als u geneigd om het persoonlijk, denk aan al de geweldige mensen die je kent zijn verworpen. Zelfs beroemdheden die als zeer wenselijk worden beschouwd, worden afgewezen. Het is geen reflectie op jou; het is gewoon een deel van het mens zijn — een deel, hopelijk, dat gemakkelijker wordt met de tijd.

als je moeite hebt om jezelf van deze waarheden te overtuigen, wees dan niet bang om een vriend te bereiken. De kans is groot dat ze zelf de afwijzing hebben overleefd en je kunnen helpen om te zien dat het echt niet het einde van je liefdesleven is. Het is nog maar het begin.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.