Baarden en longgezondheid: een Longgezondheidsdeskundige weegt

baarden zijn een warme trend die een lange reputatie heeft om je warm te houden tijdens de koude wintermaanden. Maar dat is niet alles. Er zijn verschillende claims online en in de media dat baarden zijn gezond en anderen dat ze niet. Wat moet een man doen? Daarom hebben we ons tot een longgezondheidsexpert gewend om te kijken naar claims rond baarden en longgezondheid.

American Lung Association Senior Medical Advisor Dr. Albert Rizzo kijkt naar veelvoorkomende beweringen over baarden en longgezondheid en vertelt het ons direct: zijn baarden gezond of schadelijk?

Claim # 1: een baard kan je warm houden in de winter.
een baard kan meer warmte op de huid houden, dus de gezichtstemperatuur kan daardoor worden verbeterd, maar over het algemeen heeft het geen enorm effect op de lichaamswarmte. En voor degenen met astma die hun luchtwegen moeten beschermen tegen koude lucht, een baard zal dat gewoon niet doen. Dus het dragen van een sjaal is zeker beter dan zelfs een bossige baard.

Claim # 2: een baard kan keelziekte tegengaan.
de haren die in de neusgaten groeien zijn door de natuur ontworpen om de longen te beschermen tegen de invasie van bacteriën en deeltjes in de lucht. Als we extra haar als een baard hebben om te filteren wat we inademen, draagt het bij aan deze beschermende aard. Het kan een goede reden zijn om de baard te hebben als het dient als een andere barrière om de luchtwegen en longen te beschermen. Echter, wat de baard heeft gevangen, of bacteriën of allergenen, je wilt niet dat het daar blijft. De baard kan dienen als een filter, maar als een filter in een oven, als je het niet regelmatig te veranderen (of schoon te maken in dit geval) het leidt tot problemen. Overdracht van bacteriën van de baard naar het lichaam is waarschijnlijker hoe langer het blijft in de baard. Om echt te profiteren van de gezondheidsvoordelen van een baard, moet u de juiste hygiëne oefenen en de baard regelmatig reinigen.

Claim # 3: een baard kan mensen met astma helpen.
voor mensen met astma kunnen astma – “triggers” zoals stof, rook of huidschilfers van huisdieren het ademen bemoeilijken. Sommigen suggereren dat de baard dient als een filter voor de longen, het stoppen van deze triggers van het krijgen in uw luchtwegen en het voorkomen van een astma flare-up.

dit kan enige waarheid bevatten, maar het is belangrijk om te weten dat sommige gezichtshaarstijlen effectiever kunnen zijn dan andere. Een grotere, bushier baard zou meer lucht filteren om de allergenen uit te houden, terwijl kleinere gezichtshaar minder effectief zou zijn, vooral als het niet heel veel dekking rond de neus biedt. Bijvoorbeeld, een sikje of een kinbandbaard heeft zeker andere gezondheidsimplicaties dan iemand die op Henry de VIII lijkt.

Claim # 4: baarden kunnen allergieën erger maken.
voor mensen met allergieën kan een grotere baard u beschermen tegen verontreinigende stoffen of allergenen die in de luchtwegen filteren, maar er is een addertje onder het gras – als u de baard niet schoonmaakt, komen deze allergenen uiteindelijk in de luchtwegen terecht. Dus als je in de dag, allergenen kunnen worden gevangen in gezichtshaar, maar als het gezichtshaar niet wordt gereinigd die allergenen zullen u volgen rond de hele dag en kan eindigen in de luchtweg op de weg.

Claim # 5: baarden kunnen je ziek maken.
Velen beweren dat baarden kiemen vangen en bacteriën op het gezicht bevatten. Dit gaat terug naar de netheid ding. Je kunt niet alleen de baard en gezichtshaar trimmen, je moet de baard wassen om deeltjes en bacteriën te verwijderen die je de hele dag gevangen hebt. Zo niet, dan zul je bacteriën en deeltjes gevangen op je gezicht de hele dag.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.