hoeveel calorieën denk je dat het rijden brandwonden? Ontdek hier of u de kilo ‘ s kunt laten vallen tijdens het rijden door het Verenigd Koninkrijk

bent u op zoek naar dat strandlichaam voor de snel naderende zomer? Voor degenen onder ons die er niet in geslaagd om onze New Year ‘ s resoluties van het raken van de sportschool en het snijden van de junkfood te handhaven, het is niet te laat.

ben je klaar om naar het strand te gaan?

als u vaak rijdt, kunt u meer calorieën verbranden dan u denkt. Britten achter het stuur konden al onderweg zijn voor dat perfecte strandlichaam, volgens onderzoek van ClickMechanic.

ontdek hieronder hoeveel calorieën u zou kunnen verliezen bij het navigeren op de Britse snelwegen en A-wegen.

een uur hardlopen = Londen naar Edinburgh rijden

een uur hardlopen verbrandt gemiddeld 490 calorieën per uur voor een man en 400 calorieën per uur voor een vrouw. Dit is het equivalent van zeven uur rijden, of in termen van reizen binnen het Verenigd Koninkrijk, rijden van Londen naar Edinburgh.

een uur tennissen = Glasgow naar Oxford rijden

veel Britten houden van tennissen,en een goed uur op de baan zal gemiddeld 420 calorieën per uur verbranden voor een man en 343 calorieën per uur voor een vrouw. Om dezelfde hoeveelheid calorieën te verbranden, moet je zes uur rijden, of de afstand tussen Glasgow en Oxford.

Controleer hier of uw autoverzekering, autoverzekering, motorrijtuigenverzekering en rijbewijs geldig zijn

Eén uur dansen = Cardiff naar Sheffield rijden

dansen zal de gemiddelde man 245 calorieën per uur laten verbranden vergeleken met 200 calorieën per uur voor een vrouw. Als je die calorieën wilt wegrijden, moet je drie en een half uur rijden, of Cardiff naar Sheffield in je vertrouwde motor.

een uur zwemmen = Norwich naar Exeter rijden

als je zin hebt in een duik, zal een uur zwemmen 350 calorieën verbranden voor de gemiddelde man en 286 voor een vrouw. Een vijf uur rijden langs de Britse wegen zal u zien branden het equivalent, of het hoofd naar Exeter van Norwich in uw auto.

Eén uur yoga = Birmingham naar Portsmouth rijden

voor degenen die een meer ontspannende vorm van lichaamsbeweging hebben gehad, verbrandt één uur yoga in feite behoorlijk wat calorieën. De gemiddelde vrouw verbrandt 171 calorieën per uur terwijl de gemiddelde man 210 calorieën per uur verbrandt. Dit komt overeen met een rit van drie uur in uw motor – een reis van Birmingham naar Portsmouth zal het lukken.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.