as rotinas de Verão Para Cuidados de pele dos nossos dermatologistas favoritos

quando se trata de cuidados de pele de Verão, dermatologistas enfatizam as coisas importantes habituais: praticando Proteção solar diligente, vestindo roupas de proteção UV quando possível, e mudar para soros e cremes mais leves. Isto não é apenas um conselho que eles dão aos seus pacientes, no entanto — não, derms realmente praticar o que eles pregam. Nós sabemos porque Allure conversou com cinco dermatologistas de topo para descobrir como eles se preocupam com suas complexões no verão, e aprendeu que camadas em protetor solar e usando produtos mais leves são, de fato, não negociáveis para eles.

Melhor ainda: Eles também caiu em algumas quente conhecimento sobre como cuidar da pele no verão, incluindo quais produtos usar e porquê, bem como o que uso pessoalmente para se certificar de sua pele permanece em excelente forma, apesar do calor sufocante e poro-entupimento de umidade. Tão curiosos como nós? Continue rolando para todos os detalhes.

Ellen Marmur

lado a lado foto do dr. ellen marmur com o seu favorito de verão de cuidados da pele produtos em um fundo vermelho
Cortesia da marca

Manhã:

baseado em Nova York, dermatologista Ellen Marmur demora menos é mais abordagem quando se trata de verão, cuidados com a pele — especialmente desde que ela equilibra trabalho, ser esposa e mãe, e encontrar tempo para si mesma. “Tomo um duche rápido e quente-não muito tempo e não quente, e escovo os dentes enquanto estou no duche para acelerar o processo”, explica ela, revelando que o seu limpa-tudo é o Gel de banho de Chuva de Neutrogena.Uma vez fora do chuveiro, Marmur alcança o seu soro de viagem ou morte: o seu próprio MMRevive. “Ele contém ingredientes como naringenin, um potente antioxidante encontrado em citrinos que instantaneamente acalma a pele e acalma a vermelhidão, bem como a arnica montana, que ajuda a reduzir hematomas, queimaduras, inflamação”, diz ela, acrescentando que ela também ajuda a acelerar o processo de cicatrização, tornando-a ideal para o verão.

depois de aplicar o soro aos olhos, face e pescoço, ela, em seguida, coze sobre o SPF 40 de Elta MD ou Colorscience todos Calm SPF 50, o último dos quais contém cobertura de luz para equilibrar a vermelhidão e descoloração, evitando danos adicionais.

Noite:

ao cair da noite, Marmur permanece fiel ao seu mentalidade minimalista, confiar em apenas Beautycounter do demaquilante e mesmo de cuidados com a pele grampos de sua rotina matinal para limpeza e preparação de sua pele para uma reparadora noite de sono. Ela diz que gosta de manter seu cuidado de pele o mais leve possível à noite para deixar a pele respirar enquanto ainda obter os nutrientes essenciais que ela precisa.

Extras:Em relação às escolhas de estilo de vida, Marmur gosta de se manter saudável durante todo o ano, comendo toneladas de saladas com bagas e legumes assados, tendo pelo menos oito horas de sono, e fazendo longas caminhadas e caminhadas sempre que pode. “Gosto de estar em constante movimento durante o dia”, acrescenta.

Joyce Park

 lado a lado da Dra. joyce com os seus produtos preferidos para os cuidados da pele de verão num fundo de pêssego
cortesia da marca

manhã:A dermatologista da Califórnia, Joyce Park, também gosta de manter a sua rotina de cuidados com a pele bastante simples e simples durante o verão. “Eu definitivamente mudo meus produtos mais grossos e hidratantes para opções mais leves e não gordurosas que são mais adequadas para o clima quente de verão”, diz ela. “Para a minha vitamina C, em vez de usar a mais espessa C e Ferulic, eu opto por seu primo, o Phloretin C F gel, que esfrega mais facilmente e seca mais rápido”, explica.

Park aplica o soro favorito dos fãs na manhã. depois de lavar seu rosto com água fria e purificador de espuma suave de Epionce, que contém calmante lavanda para domar vermelhidão e casca de salgueiro para minimizar a aparência de poros.

pós-soro, é direto para protetor solar-Colorscience Sunforgetable total Protection Shield SPF 50 é um parque sempre volta a como é pintado e evoca qualquer vermelhidão que ela quer coberto. “Eu também amo o fluido solar Mineral Ultra leve De La Roche-Posay”, acrescenta.

Antes de Partir para o trabalho, Park embala o pó Sunforgettable de Colorscience com ela para retocar seu SPF durante todo o dia.

noite:

para o seu regime nocturno, Park depende de produtos suaves e hidratantes para acalmar a sua pele e protegê-la da secagem. O Beste No. 9 Jelly Cleanser de elefante bêbado é a sua actual lavagem facial de agrafos, uma vez que contém óleo de marula rico em omega, glicerina que reabastece a pele e extrato de fruta de melão calmante.

“Após a limpeza, eu uso SkinCeuticals’ HA Intensificador como um lugar de tratamento para o combate a qualquer escamosa seca spots”, diz Park, que, em seguida, vai com um centavo de tamanho de bocado de Bêbado Elefante Protini Polipeptídeo Hidratante como o seu último passo. Sua mistura de peptídeos, óleos e extratos todos trabalham juntos para reparar danos solares e suavizar a aparência de linhas finas e perda de firmeza.

Extras:

se houver uma regra de cuidado de pele de Verão do thumb Park super sério sobre-além da Proteção solar, isto é — ele está se mantendo hidratado. “O clima quente seco na Califórnia misturado com ar condicionado durante todo o dia seca-me a pele, por isso tento hidratar-me regularmente durante todo o dia… na verdade, eu tenho três grandes garrafas de água na minha mesa de trabalho que eu tento terminar até o final do dia”, diz ela. “Também tento aumentar o meu consumo de água comendo muitas frutas e vegetais que têm um elevado teor de água.”

além disso, Park nunca está sem um chapéu de abas largas, óculos de sol para proteger seus olhos, e um pó de protetor solar em sua bolsa para que ela possa reaparecer a cada duas horas.

Whitney Bowe

lado a lado foto do dr. whitney bowe com o seu favorito de verão de cuidados da pele produtos em um pêssego de fundo
Cortesia da marca

Manhã:

Whitney Bowe, dermatologista e autor da Beleza da Pele Suja e Sujo Olha, é tudo sobre como usar respirável, featherlight produtos no verão — que, e tanto proteger e reparar a pele dos danos do sol. “Eu confio mais fortemente em antioxidantes durante o verão, não só no meu cuidado com a pele, mas também através da minha dieta e da suplementação”, diz Bowe, que é um grande fã de produtos La Roche-Posay.

na manhã, ela usa a marca de farmácia Francesa Toleriane hidratando suave Purificador, que é feito com a sua famosa água térmica para acalmar a pele stressada. “Deixa a minha pele a sentir-se suavemente limpa, mantendo a barreira invisível natural da minha pele saudável”, diz ela.

em vez de utilizar um soro ou o seu hidratante típico, Bowe atinge imediatamente o Protector solar. Neste momento, ela está entre o seu favorito de longa data, o Antélio derretido De La Roche-Posay na loção de Protector solar SPF 60, e uma nova descoberta, o creme de Defesa UV diário de Naturopathica SPF 50, ambos contendo grandes quantidades de Protecção solar de largo espectro.

noite:

A rotina do cuidado da pele à noite de Bowe normalmente começa com uma limpeza dupla consistindo em Bálsamo De Limpeza Do Mel Manuka da Naturapathica e um purificador hidratante à base de água, como a lavagem suave da finalidade. “Se eu não fizer uma dupla limpeza, vou apenas contar com um purificador suave como o Gel de limpeza de aloe de Naturopathica, que é isento de sulfato e feito de 50 por cento de aloe vera, então é realmente calmante para o verão”, explica.Uma vez que ela tenha feito uma limpeza completa, está na hora do soro. “Eu gosto de alternar entre um retinol, um AHA, e um soro de vitamina C”, diz Bowe, que oferece os bons Genes de Sunday Riley, SkinCeuticals’ C e Ferulic, e Dermalogica de reparo Retinol durante a noite como alguns de seus must-haves. “Eu sei que o C e ferulico cheira mal, mas digo aos meus pacientes que cheira como se estivesse a funcionar!”diz ela.

quanto ao hidratante, Bowe está atualmente adorando o hidratante Dual De La Roche-Posay, que é livre de óleo e embalado com água térmica, bem como o creme mágico de Charlotte Tilbury. Este último contém água rosa, aloe vera, e ácido hialurônico para ajudar a combater a secura e acalmar a pele inflamada.

Extras:

Bowe também é um grande crente em nutrir e curar a sua pele de dentro para fora através de dieta e escolhas de estilo de vida. “É tão importante quanto alimentar e curar a pele do exterior usando produtos e procedimentos tópicos”, diz ela. “Como uma camada extra de proteção contra sinais prematuros de envelhecimento, incluindo manchas castanhas, e câncer de pele, eu tomo um suplemento Heliocare cada manhã”, acrescenta. “Adoro a ciência por trás do produto.”

além disso: o Bowe tem tudo a ver com o uso de tecidos protectores solares durante o verão para proteger ainda mais a sua pele dos danos UV. “Você não tem que colocar protetor solar em qualquer pele que é coberta por este tecido, então isso realmente muda sua relação com o sol”, diz ela. “É uma inovação incrível para as crianças, porque diminui o tempo que você precisa para aplicar e reaplicar protetor solar, dando — lhes muito mais tempo para brincar-minha família vive em UPF 50+ rashguards durante todo o verão.”

Claire Chang

lado a lado foto do dr. chang com o seu favorito de verão de cuidados da pele produtos em um fundo vermelho
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Manhã:Claire Chang, dermatologista da Union Square Laser Dermatology em Nova Iorque, diz que corta óleos pesados e cremes como um relógio no verão. “Por mais de segunda natureza que seja para mim trocar meus casacos de inverno para meus florais de verão, eu também transição minha rotina de cuidados com a pele durante o verão, porque o tempo é menos seco e a pele está mais hidratada, então opções leves são o caminho a seguir”, diz ela.

ela começa com um purificador sem-frils (agora é Clarins Purificador de espuma suave) seguido de três gotas de cutículas C e Ferulic, um agrafo derm óbvio. “Este soro contém vitaminas C E E ácido ferúlico, que são todos antioxidantes que ajudam a combater os danos causados pelo sol e pela poluição ambiental durante todo o dia”, diz ela. “Eu gosto de aplicar vitamina C de manhã para que ele possa trabalhar para proteger a minha pele durante todo o dia.”

após o soro, Chang esfrega-se num hidratante sem peso como o Hidroboost de Neutrogena. “Este creme não entupirá poros e proporciona uma sensação fresca de hidratação”, diz ela. Por último, aplica uma camada espessa de Protector solar mineral — de preferência uma que contenha óxido de zinco e dióxido de titânio para proteger a sua pele contra os raios UVA e UVB. “Meu go-to é o físico UV de EltaMD, que é livre de óleo e vem em uma forma fumada que se encaixa muitos tipos de pele e me permite ir sem maquiagem.”

noite:

se ela estiver usando maquiagem naquele dia, Chang começa sua rotina p.m. com o rosto de CeraVe & toalhetes anti-visual, que são gentis e seguros para todos os tipos de pele. “Eu, em seguida, enxaguar o meu rosto com o mesmo Purificador suave como na manhã para remover o óleo, a sujeira, e as bactérias que se acumulam durante o dia”, diz ela. Duas vezes por semana, ela muda para um ácido salicílico contendo-Purificador como o Purificador de Gel Efaclar De La Roche-Posay medicado para ajudar a remover o excesso de pele morta e obliterar seus Cabeças Negras.

pós-limpeza, Chang aplica uma quantidade de retinol ao tamanho de uma ervilha em toda a sua face, seguida de um hidratante para evitar a secura excessiva ou a descamação. “Ao contrário da crença comum, você pode e deve continuar usando ingredientes como retinóides e ácido glicólico durante os meses de verão, com a ressalva de que você tem que ter muito cuidado com a proteção solar”, explica. Chang usa o creme Lumiere de Neocutis como seu último passo. “Adoro porque contém peptídeos e antioxidantes para a consolidação e prevenção de linhas finas.”

Extras:

além de furar a uma dieta saudável e ser super-diligente sobre a proteção do sol, Chang também incorpora produtos que ajudam com hiperpigmentação no verão, pois é uma pele preocupação que tende a piorar devido a tanta exposição ao sol. “Eu gosto de usar o Lytera da SkinMedica e a defesa da descoloração da pele ao lado do protetor solar para ajudar a manter o pigmento afastado”, diz ela.

Dendy Engelman

side by side shot of dr dendy engleman with her favorite summer skin-care products on a peach background
cortesia de brand

Morning:

New York City and Hamptons-based dermatologist Dendy Engelman is all for oil-free and hydrogel formulas in the hot, summer months. “Mudar para produtos mais leves irá equilibrar a produção extra de petróleo e deixar a sua pele mais saudável”, diz ela. “Eu também faço os meus antioxidantes durante o verão para compensar o tempo extra no sol.”

In The a. m. Engelman prescreve a limpeza a favor da aplicação imediata de um soro antioxidante. A sua arma de eleição é — adivinhou — cutâneo C e ferulico. “Uso isto todas as manhãs para dar à minha pele Protecção extra contra o sol forte do verão”, diz ela. Após o soro, Engelman usa um hidratante livre de luta radical e repleto de SPF, como a Prevage City Smart SPF 50 de Elizabeth Arden, que mata dois pássaros com uma pedra, protegendo a pele do sol e da poluição. Para seu passo final, Engelman aplica Creme Para Os Olhos de Valmont, que ela diz que é projetado para “reparar, nutrir, e proteger a pele delicada em torno dos olhos.”

Noite:

Para se certificar de que sua pele está completamente limpa antes de aplicar o creme hidratante, Engelman práticas de um três-passo sistema de limpeza que consiste Cetaphil a Maquiagem de Remoção Limpa, Elizabeth Arden da Ceramida Óleo de Limpeza, e Epionce do Líticas Cleanser Gel, todos os que trabalham para remover suavemente a sujeira, sujeira e detritos que se acumula durante o dia. Ela também usa o gel Purificador mencionado em conjunto com seu Foreo ou seu Clarisônico para uma limpeza extra-profunda.Uma vez que ela tem uma tela em branco, Engelman procura um soro retinol, ou seja, as cápsulas Ceramide de Elizabeth Arden. “Estes trabalhos para aumentar a rotatividade celular, construir colágeno, melhorar a descoloração, tratar rugas, e hidratar a pele, reabastecendo o corpo de vitamina A”, diz ela.Ela também é uma grande defensora de máscaras nocturnas. “Enquanto você está dormindo, a hidratação do corpo reequilibra e a pele é capaz de recuperar a umidade, enquanto o excesso de água, em geral, no corpo é processado para remoção”, explica. “Eu amo a nutrição da pele OMI renovar intensa Máscara de sono-In porque os powerfenols intensos reparar células da pele e suportar uma barreira de pele saudável.”

To top it all off, she either uses the same eye cream from Valmont or the Derm Institutes Youth Alchemy Eye Serum: rel=”nofollow”}. “Não saltem os produtos para os olhos — eles valem o investimento”, diz ela.

Extras:Até o verão, Engelman Jura hidratar-se interna e externamente. “Nenhum hidratante pode ajudá-lo se estiver desidratado, então beba muitos fluidos que não contêm cafeína ou álcool”, diz ela. “A água é um dos mais ingredientes essenciais para a saúde total do corpo e com mais atividades fora de casa e transpiração, podemos perder muito mais água nos meses mais quentes, é por isso que é importante estar consciente e tomar medidas adicionais para manter-se hidratado, bem como proteger a sua pele com antioxidantes e FPS.”

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