Diabetes e apneia do sono

Diabetes e apneia do sono estão fortemente associadas. Pesquisas clínicas mostram que 48% das pessoas diagnosticadas com diabetes tipo 2 também foram diagnosticadas com apnéia do sono.1 ainda mais impressionante, os pesquisadores acreditam que 86% dos pacientes obesos com diabetes tipo 2 sofrem de apneia do sono.2

O que significa isso? Embora estas estatísticas não provem necessariamente que a diabetes causa apnéia do sono (ou vice – versa), é claro que há uma verdadeira conexão médica aqui-uma que a comunidade médica tem explorado por décadas. Isso também significa que se você foi diagnosticado com diabetes tipo 2, você pode querer considerar prestar muita atenção aos fatores de risco de apnéia do sono.

“Com base nas evidências atuais, os médicos precisam abordar o risco de OSA em pacientes com diabetes tipo 2”, aconselham os autores de um estudo de 2008 publicado na revista Chest, “e, inversamente, avaliam a presença de diabetes tipo 2 em pacientes com OSA.”3

Diabetes e apneia do sono: Qual é a relação?

é claro, apesar dos numerosos artigos de pesquisa publicados sobre a associação entre apnéia do sono e diabetes – e há muitos – pesquisadores ainda não sabem exatamente o que causa essa conexão. E não foi provado em termos específicos se uma condição provoca directamente a outra.

In fact, a 2005 study published in the American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine attempted to find out “whether an independent relationship” existed between type 2 diabetes and sleep-disordered breathing.4 procurar uma “relação independente” significa que os pesquisadores esperavam descobrir o segredo por trás da conexão entre apnéia do sono e diabetes e por que tantas pessoas têm ambas as condições.

infelizmente, esse estudo foi inconclusivo, e a verdadeira fonte da ligação entre a apneia do sono e a diabetes permanece desconhecida. Embora, evidências combinadas de estudos de população e clínicos sugerem que existe uma associação independente entre a OSA e a diabetes tipo 2, destacando a importância de considerar cada uma destas duas doenças se você tiver uma delas.3

Diabetes e apneia do sono: consciência e prevenção

não podemos dizer que se você tem apneia do sono, você vai ter diabetes, ou vice-versa. Mas com uma sobreposição tão grande entre estas duas condições, é sensato suspeitar que se você tem uma dessas condições, sua probabilidade de desenvolver a outra é aumentada.

isso significa prestar uma atenção muito especial aos factores de risco para a diabetes se tiver apneia do sono, e certificar-se de que está a fazer tudo o que pode para garantir um sono saudável se por acaso for diabético.Até os profissionais de saúde estão atentos à ligação. A Taskforce da Federação Internacional de Diabetes sobre epidemiologia e prevenção recomenda vivamente que os profissionais de saúde que trabalham tanto na diabetes tipo 2 como na SDB adotem práticas clínicas para garantir que um paciente que apresente uma condição seja considerado para a outra.”

Recursos

confira nossos hábitos de sono saudáveis para uma visão geral das coisas que você pode fazer para manter a boa saúde do sono, tais como a manutenção de um horário de sono regular e uma dieta saudável. E, como sempre, nosso teste de sintomas da apnéia do sono é uma ótima maneira de determinar rapidamente seus níveis de risco.

existe também uma grande quantidade de informação sobre a consciência da diabetes na internet. O teste de risco da Associação Americana de Diabetes (Ada) Vale a pena verificar se você acha que pode ter diabetes (novamente, se você tem apnéia do sono, vale a pena o seu tempo para verificar isso).

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