Cafea pe o dietă antifungică

cafeaua poate fi consumată pe o dietă antifungică? Anti-fungice sau anti-candida, dietele devin din ce în ce mai populare în lumea medicinei alternative. Majoritatea dietelor tradiționale anti-candida restricționează cafeaua pe baza conținutului său de cofeină, dar unele științe sugerează că restricția de cafea poate să nu fie necesară pentru toți.

Cafeaua Conține Drojdie?

unele cafele pot fi fermentate, ceea ce înseamnă că sunt procesate cu drojdie și pot să nu fie cele mai bune pe o dietă candida. Potrivit site-ului foodie Kitchn, boabele de cafea sunt procesate în două moduri, fie folosind metoda umedă, care implică fermentarea și drojdia, fie folosind metoda uscată, care nu. Nu este întotdeauna posibil să se spună ce metodă a folosit producătorul. Prin urmare, poate doriți să luați în considerare evitarea cafelei cu totul din acest motiv, în special în stadiile incipiente ale unei diete candida, atunci când sunteți cel mai sensibil. Cu toate acestea, dacă încă mai aveți nevoie de acea ceașcă de java, contactați producătorul și întrebați-i despre fermentarea boabelor de cafea și starea drojdiei cafelei.

cafeaua și micotoxinele

în plus, s-a constatat că unele probe de cafea testate conțin micotoxine, care sunt mucegaiuri (ciuperci) care pot afecta statutul candidei. În timp ce studiile privind micotoxinele consumate și efectul lor specific asupra candidei nu sunt disponibile în prezent, dieta Candida notează expunerea la mucegai poate agrava imunitatea sinceră și poate slăbi, ceea ce este, de asemenea, ceva de luat în considerare atunci când vine vorba de consumul de cafea. Nu toată cafeaua conține micotoxine, dar unele conțin și nu este întotdeauna posibil să se spună care este care, așa că din nou s-ar putea să nu merite să aveți ceașca zilnică de cafea dacă urmați o dietă strictă pentru a elimina candida.

cofeina și Candida

cafeaua este uneori considerată o amenințare pentru sănătate din cauza unei singure componente a compoziției sale chimice: cofeina. Cu toate acestea, este important să ne amintim că cofeina nu este cafea; cafeaua conține puțină cofeină. Cafeaua conține, de asemenea, o mare varietate de alți nutrienți, antioxidanți și ingrediente care pot fi de fapt benefice pentru sănătatea ta. În ultimele două decenii, opiniile medicale cu privire la cafea au luat o schimbare drastică, iar agențiile de știri precum CBS și U. S. News au raportat cu bucurie ultimele cercetări.

cofeina și candidoza

dacă cafeaua nu este chiar demonul dietetic pe care l-a presupus odată, de ce programele anti-fungice majore, cum ar fi dieta ecologică a corpului, lasă încă acest aliment de pe lista lor „bună”?

în primul rând, candidoza este un diagnostic dificil. O supraaglomerare fungică sistemică este o afecțiune foarte reală, dar este rară și mai ales prezentă la persoanele cu imunitate foarte compromisă, cum ar fi victimele cancerului și pacienții cu SIDA. Diagnosticul mai frecvent al candidozei este adesea dat de medicii alternativi care caută o explicație pentru simptomele dificile ale unui pacient, cum ar fi:

  • oboseală cronică
  • ceață cerebrală
  • drojdie persistentă sau infecții fungice
  • simptome Digestive

adesea, acești pacienți au experimentat puțin succes de la tratamentele de medicină convențională și astfel caută un program alternativ. Este întotdeauna posibil o drojdie sau fungice conexiune pot fi legate de simptomele lor, și astfel o dieta anti-fungice alături de suplimente anti-fungice sunt adesea prescrise.

Anti-fungice diete

anti-fungice și candida diete sunt mănâncă programe care:

  • conține ingrediente anti-fungice
  • sunt fără drojdie
  • eliminați orice alimente care hrănesc ciuperci și drojdii, cum ar fi zaharurile și carbohidrații

multe, dacă nu cele mai multe, dintre aceste diete sunt extrem de restrictive atunci când vine vorba de stimulente, alcool, zaharuri și carbohidrați. Cu toate acestea, resurse precum CandidaFood.com rapoarte privind aspectele mai interesante ale conexiunii cafea/cofeină și drojdie.

cofeina afectează sistemul nervos central ca stimulent. Ciupercile se hrănesc cu zaharuri. Cofeina nu este un zahăr. Dieteticienii pot fi capabili să argumenteze că cofeina poate supra-stimula sistemul nervos, rezultând o grămadă de hormoni care pot compromite sistemul imunitar. Clinica Mayo conturează ușor acest proces. Cu toate acestea, un astfel de răspuns apare mai ales la persoanele care beau prea multă cafea sau la persoanele care sunt în mod inerent sensibile la cofeină.

la persoanele sănătoase, nu se dovedește că un consum minim de cafea afectează o afecțiune fungică.

unde se află cercetarea

în prezent, cercetările nu pot corobora afirmațiile conform cărora consumul ușor de cafea va exacerba o afecțiune fungică. Prin urmare, dietele fungice care elimină complet cafeaua din regimul lor nu sunt neapărat în conformitate cu cele mai recente opinii medicale. Cu toate acestea, s-a dovedit că consumul excesiv de cofeină poate fi dăunător sistemului endocrin, digestiv și imunitar. Orice lucru care compromite sistemul imunitar poate duce la sau cel puțin ajuta la o infecție fungică.

Err pe partea de precauție

dacă încercați o dietă anti-fungică și sunteți îngrijorat de consumul de cafea, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre planurile dvs. Discutați dacă diagnosticul dvs. fungic este într-adevăr corect și discutați despre orice suplimente sau modificări dietetice pe care le puteți lua în considerare ca tratament. De asemenea, dacă credeți că puteți trece fără obiceiul zilnic de cafea, deoarece există posibilitatea fermentării drojdiei sau a micotoxinelor în cafea, poate doriți să o săriți.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.