Diabetes och sömnapnea

Diabetes och sömnapnea är starkt associerade med varandra. Klinisk forskning visar att så många som 48% av personer som diagnostiserats med typ 2-diabetes också har diagnostiserats med sömnapnea.1 ännu mer slående tror forskare att 86% av överviktiga typ 2-diabetespatienter lider av sömnapnea.2

Vad betyder det? Även om denna statistik inte nödvändigtvis bevisar att diabetes orsakar sömnapnea (eller vice versa), är det uppenbart att det finns en riktig medicinsk koppling här – en som det medicinska samfundet har undersökt i årtionden. Det betyder också att om du har diagnostiserats med typ 2-diabetes, kanske du vill överväga att ägna stor uppmärksamhet åt riskfaktorerna för sömnapnea.

”baserat på nuvarande bevis måste kliniker ta itu med risken för OSA hos patienter med typ 2-diabetes”, ge författarna till en studie från 2008 publicerad i tidskriften Chest ”och omvänt utvärdera förekomsten av typ 2-diabetes hos patienter med OSA.”3

Diabetes och sömnapnea: Vad är förhållandet?

naturligtvis, trots de många forskningsartiklar som publicerats om sambandet mellan sömnapnea och diabetes – och det finns mycket – vet forskare fortfarande inte exakt vad som orsakar denna koppling. Och det har inte bevisats i specifika termer om ett tillstånd direkt orsakar det andra.

faktum är att en studie från 2005 publicerad i American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine försökte ta reda på ”om ett oberoende förhållande” fanns mellan typ 2-diabetes och sömnstörande andning.4. att leta efter ett” oberoende förhållande ” betyder att forskare hoppades kunna upptäcka hemligheten bakom sambandet mellan sömnapnea och diabetes och varför så många människor har båda förhållandena.

tyvärr var den studien ofullständig, och den verkliga källan till sambandet mellan sömnapnea och diabetes är fortfarande okänd. Även om kombinerade bevis från population och kliniska studier tyder på att det finns en oberoende koppling mellan OSA och typ 2-diabetes, vilket framhäver vikten av att överväga var och en av dessa två sjukdomar om du har en av dem.3

Diabetes och sömnapnea: medvetenhet och förebyggande

vi kan inte säga att om du har sömnapnea får du diabetes eller vice versa. Men med en så stor överlappning mellan dessa två villkor är det förnuftigt att misstänka att om du har en av dessa villkor ökar din sannolikhet att utveckla den andra.

det innebär att du är extra uppmärksam på riskfaktorerna för diabetes om du har sömnapnea och ser till att du gör allt du kan för att säkerställa hälsosam sömn om du råkar vara diabetiker.

även vårdpersonal är på jakt efter anslutningen. International Diabetes Federation Taskforce on epidemiology and Prevention rekommenderar starkt att hälso-och sjukvårdspersonal som arbetar i både typ 2-diabetes och SDB antar kliniska metoder för att säkerställa att en patient som uppvisar ett tillstånd beaktas för den andra.”

resurser

kolla in våra hälsosamma sömnvanor för en översikt över saker du kan göra för att upprätthålla god sömnhälsa, till exempel att upprätthålla ett regelbundet sömnschema och en hälsosam kost. Och som alltid är vår sömnapnea symptomquiz ett utmärkt sätt att snabbt bestämma dina risknivåer.

mycket bra information om diabetesmedvetenhet finns också online. American Diabetes Association (ada) risktest är värt att kolla in om du tror att du kan ha diabetes (igen, om du har sömnapnea, är det värt din tid att kolla in det här).

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.