Kaffe på en antimykotisk Diet

kan kaffe konsumeras på en svampdödande diet? Anti-svamp eller anti-candida, dieter blir alltmer populära i världen av alternativ medicin. De flesta traditionella anti-candida dieter begränsar kaffe på grundval av dess koffeininnehåll, men viss vetenskap tyder på att kaffebegränsning kanske inte är nödvändig för alla.

Innehåller Kaffe Jäst?

vissa kaffe kan jäsas, vilket innebär att de bearbetas med jäst och kanske inte är bäst på en candida-diet. Enligt foodie-webbplatsen Kitchn bearbetas kaffebönor på två sätt, antingen med den våta metoden, som involverar jäsning och jäst, eller med den torra metoden, som inte gör det. Det är inte alltid möjligt att berätta vilken metod tillverkaren använde. Därför kanske du vill överväga att undvika kaffe helt och hållet av denna anledning, särskilt i tidiga skeden av en candida diet när du är mest känslig. Men om du fortfarande verkligen behöver den koppen java, kontakta tillverkaren och fråga dem om jäsning av kaffebönorna och kaffets jäststatus.

kaffe och mykotoxiner

dessutom har vissa testade kaffeprover visat sig innehålla mykotoxiner, som är mögel (svamp) som kan påverka candida-status. Medan studier av konsumerade mykotoxiner och deras specifika effekt på candida för närvarande inte är tillgängliga, kan Candida Diet notes mögel exponering förvärra uppriktig och försvaga immunitet, vilket också är något att tänka på när det gäller kaffekonsumtion. Inte allt kaffe innehåller mykotoxiner, men vissa gör det och det är inte alltid möjligt att berätta vilken som är vilken, så igen kan det inte vara värt att ha din dagliga kopp kaffe om du på en strikt diet för att eliminera candida.

koffein och Candida

kaffe anses ibland vara ett hälsorisk på grund av en enda komponent i sin kemiska smink: koffein. Det är dock viktigt att komma ihåg att koffein inte är kaffe; kaffe innehåller lite koffein. Kaffe innehåller också en mängd andra näringsämnen, antioxidanter och ingredienser som faktiskt kan vara till nytta för din hälsa. Under de senaste två decennierna har de medicinska åsikterna om kaffe tagit ett drastiskt skifte och nyhetsbyråer som CBS och US News har glatt rapporterat den senaste forskningen.

koffein och Candidiasis

om kaffe inte är riktigt den dietdemon som det en gång antogs vara, varför är stora anti-svampprogram som Body Ecology Diet fortfarande lämnar denna mat från sin ”bra” lista?

först och främst är candidiasis en knepig diagnos. En systemisk svampöverväxt är ett mycket verkligt tillstånd, men det är sällsynt och mestadels närvarande hos mycket immunkompromitterade personer som canceroffer och AIDS-patienter. Den vanligaste diagnosen candidiasis ges ofta av alternativa läkare som söker en förklaring till patientens knepiga symtom som:

  • kronisk trötthet
  • hjärndimma
  • persistenta jäst-eller svampinfektioner
  • matsmältningssymtom

ofta har dessa patienter upplevt liten framgång från konventionella medicinbehandlingar, och så letar de efter ett alternativt program. Det är alltid möjligt att en jäst-eller svampanslutning kan kopplas till deras symtom, och därmed föreskrivs ofta en anti-svampdiet tillsammans med anti-svamptillskott.

anti-svamp dieter

anti-svamp och candida dieter äter program som:

  • innehåller anti-svamp ingredienser
  • är jästfria
  • eliminera alla livsmedel som matar svampar och jäst, såsom sockerarter och kolhydrater

många, om inte de flesta, av dessa dieter är extremt restriktiva när det gäller stimulanser, alkohol, sockerarter och kolhydrater. Men resurser som CandidaFood.com rapporter om de mer intressanta aspekterna av kaffe/koffein och jästanslutning.

koffein påverkar centrala nervsystemet som ett stimulerande medel. Svampar matar på sockerarter. Koffein är inte ett socker. Dietister kanske kan göra argumentet att koffein kan överstimulera nervsystemet, vilket resulterar i en ström av hormoner som kan äventyra immunsystemet. Mayo Clinic beskriver lätt denna process. Ett sådant svar förekommer emellertid mestadels hos individer som dricker för mycket kaffe eller hos individer som i sig är koffeinkänsliga.

hos annars friska individer är det inte bevisat att minimal kaffekonsumtion påverkar ett svamptillstånd.

där forskningen ligger

för närvarande kan forskning inte bekräfta påståenden om att mild kaffekonsumtion kommer att förvärra ett svamptillstånd. Därför är svampdieter som eliminerar kaffe helt från deras behandling inte nödvändigtvis i linje med den senaste medicinska åsikten. Det har dock visat sig att överskott av koffeinförbrukning kan vara skadligt för endokrina, matsmältnings-och immunsystem. Allt som äventyrar immunsystemet kan leda till eller åtminstone hjälpa en svampinfektion.

fel på sidan av försiktighet

om du försöker en anti-svamp diet och är orolig för din kaffekonsumtion, bör du alltid tala med din läkare om dina planer. Diskutera om din svampdiagnos verkligen är korrekt och prata om eventuella kosttillskott eller kostförändringar som du kan överväga som en behandling. På samma sätt, om du tror att du kan klara dig utan din dagliga kaffevanor, eftersom det finns möjlighet till jästfermentering eller mykotoxiner i kaffe, kanske du vill hoppa över det.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.